Was Feng Shui wirklich ist – und warum dein Raum mehr mit dir zu tun hat, als du denkst

Was Feng Shui wirklich ist – und warum dein Raum mehr mit dir zu tun hat, als du denkst Es gibt Dinge, die lassen sich nicht messen – aber sofort spüren. Du betrittst einen Raum und fühlst dich leicht, klar und ruhig. Oder genau das Gegenteil: eng, unruhig, irgendwie blockiert. Genau hier beginnt Feng Shui. […]

Kundalini Yoga – wenn etwas in dir erwacht, das du nicht erklären kannst

Kundalini Yoga – wenn etwas in dir erwacht, das du nicht erklären kannst  Wenn der Kopf laut ist – und der Körper still geworden ist Es gibt Momente, in denen funktioniert alles – und sich trotzdem nichts richtig anfühlt.Du erledigst, du denkst, du reagierst. Aber irgendwo dazwischen geht etwas verloren: du selbst. Kundalini Yoga beginnt […]

Yin Yoga – warum die Ruhe oft die größte Veränderung bringt

Yin Yoga – warum die Ruhe oft die größte Veränderung bringt Es gibt einen Moment im Yoga, in dem nichts mehr passiert.Kein Halten. Kein Korrigieren. Kein „Noch ein bisschen weiter“. Nur du.Und Stille. Genau dort beginnt Yin Yoga. Yin Yoga ist nicht dafür gemacht, dich auszupowern. Es ist dafür da, dich wieder zu dir zurückzubringen. […]